Крещенская погода удивит Уфу

Крещение в Уфе и Башкирии традиционно сопровождается морозной погодой. По прогнозам синоптиков, температура воздуха в ночь на 19 января опустится до -20°C, а днём будет держаться в пределах -15°C. В некоторых районах Республики Башкортостан возможны более сильные морозы, до -25°C. Ветер ожидается слабый, что немного смягчит ощущение холода.

Крещенские купания в прорубях требуют соблюдения правил безопасности. Перед погружением необходимо разогреть тело лёгкой разминкой. Заходить в воду следует постепенно, избегая резких движений. Находиться в проруби рекомендуется не более 1-2 минут. После купания важно быстро вытереться, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.

Участие в обряде противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и хроническими болезнями. Детям и пожилым стоит воздержаться от купаний. Помните, что главное — это духовное очищение, а не экстремальные испытания для организма.

Ранее синоптики обещали Уфе чудесную погоду на Рождество.