По сообщению газеты “Известия”, вред организму могут нанести кешью, кедровые орешки, миндаль, фундук, а также другие орехи. По словам специалистов, их можно употреблять не больше трех раз в недели небольшими порциями. В противном случае может появиться дисбаланс аминокислот, развиться аллергия, а также другие нарушения в организме.