Posted 19 марта 2022, 05:23

Published 19 марта 2022, 05:23

Modified 17 октября 2022, 22:31

Updated 17 октября 2022, 22:31

Стало известно, сколько в среднем спят жители Башкирии

Стало известно, сколько в среднем спят жители Башкирии

19 марта 2022, 05:23
Фото: 1MI
Идеальна продолжительность сна составляет 7-8 часов. Данные по Башкирии были собраны Башстатом ко Всемирному дню сна.

Стало известно, сколько в среднем мужчины и женщины Башкирии тратят времени на сон. Так, согласно данным Башстата, у мужчин и у женщин продолжительность сна примерно одинакова.

В среднем, в будние дни жители региона спят по 8 часов 25 минут, а в выходные на один час дольше — 9 часов 32 минуты.

Тем временем ученые отмечают, что идеальная продолжительность сна составляет 7-8 часов.

Подпишитесь