Ученые назвали пять овощей, которые помогут жителям Башкирии снизить высокое давление

16 января 2022, 10:46
Китайское издание Sina со ссылкой на экспертов сообщило о пяти простых и полезных овощах, смягчающих симптомы гипертонии.

Людям с высоким давлением важно следить за питанием. Для улучшения самочувствия гипертоникам рекомендуется есть определенные овощи, передает китайское издание Sina.

Так, к числу полезных продуктов отнесли морковь, ее свойства помогут улучшить иммунитет, зрение и снизить давление. Сельдерей за счет кислотных элементов эффективно снижает давление, особенно у беременных и людей преклонного возраста. Сюда же отнесли такие овощи, как шпинат, лук-порей и репчатый лук.

#Общество #Новости #Валерия Панаева
Подпишитесь