Уфимские врачи назвали способ продлить жизнь

5 декабря 2024, 13:38

Фото: 1MI.

Специалисты Госпиталя ветеранов войн в столице Башкирии назвали восемь правил, которые помогут увеличить продолжительность жизни — пишет Ufacitynews в четверг, 5 декабря.

Так, по мнению экспертов, одними из главных факторов являются такие привычки, как качественный сон и здоровое питание.

Кроме того, значительно на продолжительность жизни влияют контроль веса, поддержание нормальных показателей давления, уровня глюкозы и холестерина.

Продлить жизнь также помогут отказ от курения и увеличение физических нагрузок.

Сексуальное воздержание может довести уфимок до остеопороза

Узнать подробнее

Ранее Mkset сообщал о том, что уфимские врачи объяснили опасность сексуального воздержания для женщин.

Подпишитесь

Сетевое издание «Медиакорсеть». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74155 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Мингазов Линар Аксянович

Телефон: +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: info@mkset.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

По вопросам размещения рекламы на сайте обращайтесь: +7 (347) 216-00-58, reklama@mkset.ru

Редакционные правила

Политика конфиденциальности