8 методов тайм-менеджмента и лайфхаков, чтобы не тратить всё время на уборку дома

Современный мир полон дел и обязательств, и часто кажется, что времени катастрофически не хватает. Но что если я скажу вам, что есть проверенные методы, которые помогут вам экономить время и при этом оставаться продуктивными? В этой статье я расскажу о восьми эффективных лайфхаках, которые помогут вам оптимизировать свою жизнь. Интересно? Тогда читайте дальше подборку от SmartCleaning.

Наводите порядок по чуть-чуть

Повседневные дела могут быть настоящей головной болью, особенно если приходится делать всё сразу. Решение простое: разбейте большую задачу на маленькие этапы. Например, вместо того чтобы убирать всю квартиру за один раз, разделите её на зоны. Сегодня — ванная комната, завтра — кухня, а на выходные оставьте мойку пола. Такая методика позволяет избежать перегрузок и делает процесс уборки менее утомительным.

Готовьте еду заранее

Еда — это важная часть нашей жизни, но приготовление пищи может занимать много времени. Чтобы сэкономить его, попробуйте готовить большими порциями. Например, в воскресенье можно приготовить несколько блюд, которые будут разогреваться в течение недели. Это сэкономит вам время по будням и уменьшит стресс, связанный с ежедневным приготовлением пищи.

Настройте автоматические платежи

Ещё один способ экономии времени — автоматизация повторяющихся финансовых операций. Настройте автоматические платежи для коммунальных услуг, кредитов и других регулярных расходов. Это освободит вас от необходимости следить за сроками оплаты и беспокойства о том, что вы что-то пропустили.

Одежда на каждый день

Выбор одежды может быть настоящей проблемой по утрам. Чтобы упростить этот процесс, купите несколько одинаковых комплектов повседневной одежды. Это позволят вам не тратить время на выбор наряда каждый день. Кстати, этот лайфхак активно используют многие успешные люди, такие как Марк Цукерберг.

Пользуйтесь правилом двух минут

Основатель методики GTD (Getting Things Done) Дэвид Аллен предложил простое, но эффективное правило: если задача занимает менее двух минут, делайте её сразу. Например, короткий ответ на письмо или исправление мелкой ошибки. Это поможет вам не откладывать дела и не перегружать список задач.

Ограждайте себя от отвлекающих факторов

Множество факторов могут отвлекать нас от дел: уведомления, сообщения в соцсетях, реклама. Чтобы оставаться продуктивным, попробуйте минимизировать эти отвлекающие факторы. Уберите телефон в другую комнату или хотя бы в сумку, заблокируйте доступ к сайтам, на которых вы можете застрять надолго. Для этого есть множество специальных расширений, таких как Stay Focused или Freedom.

Проверяйте почту трижды в день

Постоянные проверки почты могут сильно снижать продуктивность. Чтобы этого избежать, отключите уведомления и заходите в почту только в определённое время, например, в 11, 14 и 17 часов. Это поможет вам сосредоточиться на других важных делах и не отвлекаться на каждое входящее письмо.

Составляйте списки задач

Каждый день предоставляет список дел, которые необходимо восстановить. Разделите их на категории по важности и срочности. Начните день с наиболее важных задач, чтобы обеспечить себе чувство достижения и мотивацию для дальнейшей работы. Убедитесь, что все задачи выполнены, чтобы не забыть о них и не перезагружать память.

Используйте правило +1

Когда вы занимаетесь какой-либо простой или рутинной стороной, добавьте к ней еще одно небольшое действие, которое можно выбрать без дополнительной прогрессии. Например, если вы моете посуду, одновременно протрите верхнюю поверхность стола. Или, когда придете электронная почта, сразу же отвечайте на простые письма или архивируйте ненужные. Этот метод поможет вам повысить эффективность и сделать больше за одно и то же время.

А чтобы поддерживать порядок, ознакомитесь с методом «Пяти вещей».